西澳一个隐秘的冲浪点，职业选手米克、摄影师莱亚和富二代乔什正在追一道完美浪。突然，一个巨大的鲨鱼鳍划破水面，乔什的冲浪板被咬成两半。三人拼命游向一块只有十平米、涨潮就会被淹没的礁石。他们发现这是一只行为异常的虎鲨，似乎被船用螺旋桨伤过，对人类怀有复仇执念。困守36小时里，手机无信号、食物只有一罐啤酒，而乔什的腿伤开始引来更多鲨鱼。米克决定用自己做诱饵游向附近渔标，莱亚则发现：那只虎鲨每次攻击前，鳍会抖动三次。这是他们唯一的逃生窗口。
极简生存惊悚，鲨鱼出场次数不多但压迫感贯穿始终。三个角色的性格冲突在极限环境中被放大，米克最后那场与鲨鱼的对视堪比《大白鲨》名场面。海水的冷和人性之冷，不知道哪个更致命。
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